salut a tous, de retour d'Hourtin ou avait lieu en cette fin mai le désormais traditionnel format ironman je tenais a vous  faire le recit de mon epreuve (ca peut toujours susciter des vocations).je suis donc arrivé la veille comme il se doit pout recuperer le dossard et tout le materiel,j'ai retrouvé thierry lavie désormais grand habitué de l'evenement et Samuel calois qui débutait sur la distance ainsi que leurs familles. apres  preparation des sacs de transitions(pas facile a cause des conditions meteo prevues pour le lendemain)la pluie  s'intensifie soudain au moment de deposer le tout dans le parc a velo et la tente de transition.ca promet pour la course ou les orages sont prévus vers 13h.

apres un briefing bon enfant, le soleil est de retour pour la soiree (pourvu que ca dure) le repas du soir et vite envoyé (pates au beurre et jambon blanc ,yoghourt et fruit plus beaucoup d'eau)puis coucher avec les poules(c'est une expression)car le matin reveil  4h30 pour un petit dej "copieux" mais eprouvé car il ne faut innover sur ce genre de rendez vous.nous voila enfin dans les bus apres les controles divers (gonflage des pneus,ajust ement du contenu des sacs de transition) je retrouve quelque connaisances de mes anciens clubs et nous arrivons a piqueyrot plage pour le depart  sous une petite pluie.la natation me parait interminable et je n'ai pas chaud (je n'ai pas mis la combi depuis le mois de juillet dernier et la piscine de gujan est en general autour des 30°,je me suis bien trempe chez moi 5 a6 fois en maillot a 18°mais pas bien longtemps) apres 1h27' bof je passe 8' a la transition avec sechage et change complet pour la suite ainsi que la vidange car j'ai du boire dans le lac comme a mon habitude.c'est parti pour le bike sur route mouillee et  il faut faire attention dans les rondpoints, tout se passe bien,temps couvert mais ca seche grace au petit vent qui se leve.passe les 4h30 de velo le ciel noirci face a moi et le vent souffle en bourrasque l'orage annoncé est sur nous désormais et va durer 1h15(eclairs et roulement de tonnerre ainsi que des abats d'eau)je fais le dos rond range les lunettes pour voir encore quelque chose et rejoindre le parc ou j'arrive sous une pluie fine au bout de 6h12 mais pas entamé.rechange a part la trifonction que je garde mais j'ajoute un polo un coupe pluie leger et chaussettes seches (ce qui n'es pas un luxe) et 8' et vidange a nouveau me voila sur la cap,je me sens bien ca tourne 57' au tour c'est bon 1h57'au deuxieme ca marche bien (arret a chaque ravito eau coca tuc et banane sur 15' max) 3h02 au troisieme  c'est bon mais je sens que ca devient dur il fait chaud désormais et pour le quatrieme et dernier j'ai plus envie de marcher que de courrir mais je me force et 4h18' pour terminer enfin.un de plus avec12h16'.on s'est encourages sur la course et tout le monde a termine c'est l'essentiel pour penser au suivant!!la bise de gujan a bientôt bernard  

Commentaires  

#1 Frédéric Goumard 15-06-2018 12:13
Super bernard, je n'avais pas pris le temps encore de lire ton petit recit. C'est chose faite avec un grand plaisir.

Encore bravo à toi pour ce joli temps vu les conditions

A bientot pour de nouvelles aventures

Fredo