Trail de Saint Astier

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Écrit par fredo

Publication : 24 novembre 2014

Création : 24 novembre 2014

Mis à jour : 7 mars 2016

Le club était bien représenté par 4 adhérents ce dimanche au Trail de Saint Astier en Dordogne organisé par le sympathique club local de Triathlon.

Apo et Yannick s'alignaient sur le format 24km (740m de D+), Bernard et moi-même s'alignaient sur le 58km (1400m de D+)

Apo finit le 24 en 2h37m50s, 118° sur 231, 8° femme et 1° espoir

Yannick finit le 24 en 2h06m24s, 38° sur 231

Fredo (en y étant allé la veille en vélo avec toutes mes affaires sur le dos) fini le 58 (qui faisait 59.3 au GPS) en 6h23m19s, 23° sur 76

Bernard finit le 58 en 6h50m23s, 36° sur 76 et 1° V3 (le changement de categorie a eu lieu au 1° novembre)

Les résultats détaillées sont dispos : 24km , 58km

Course des anonymes

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Écrit par fredo

Publication : 19 novembre 2014

Création : 19 novembre 2014

Mis à jour : 7 mars 2016

Le club était bien representé vendredi 14/11 à la sympathique et festive course des anonymes dans le parc de Thouars à Talence.

Course en relais de 10 boucles de 1.8km à parcourir en équipe de 3 ou 4, puis du vin chaud et un repas animé par une bandas. Le tout avec l'intégralité des bénéfices reversés aux restaus du coeur.

Sur ce format de sprint intense, 2 équipes intégralement du club participaient sur 204 équipes classées :

- Apolline Benoist, Laetitia Robins et Christine Baque finissent en 1h21m15s, 85° au scratch et 5° équipe feminine

- Carlos Jimenez, Loïc Gerard, Greg Delbaere et Fredo finissent en 1h07m04s, 12° au scrath

On a également vu passer dans des équipes non club les participants Fabienne Cavignac, Thierry Lavie, Gil Bourez et Jean François Subilleau

Un super moment de partage

Un ancien du club qui finit un deca-ironman

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Écrit par fredo

Publication : 17 novembre 2014

Création : 17 novembre 2014

Mis à jour : 7 mars 2016

Information donné par David Jolly qui le connait, Francis Toujouse qui était au club il y 6-7 ans vient de terminer fin septembre son deuxième déca-ironman (un ironman par jour pendant 10 jours) au Mexique... Une autre dimension !

Lien sur son blog pour ceux que le recit interessera : http://ultratriathlonfrance.e-monsite.com/blog/deca-ironman-mexique-2014/

10km des quais de Bordeaux

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Écrit par Fredo

Publication : 12 novembre 2014

Création : 12 novembre 2014

Mis à jour : 7 mars 2016

Le club était représenté en nombre ce mardi aux 10km des quais de Bordeaux.

Pour ma part, je m'attendais à avoir les jambes encore bien lourdes seulement 3j après mon marathon festif de Cognac avec Jacky où malgré un parcours valonné et plusieurs cognacs bus pendant la course, j'avais signé l'excellent temps de 3h17 (et jacky 3h27).

Celà faisait plus de 2 ans que je n'avais pas fait de 10km (le dernier en 40m59s), n'aimant pas du tout l'exercice de se mettre dans le rouge. Et bien les jambes ont répondu au delà de toutes mes attentes.

Résultats club sur 2447 classés :

- Julien Dubourg (ex-licencié) : 38m07s, 82° et 3° junior

- Frédéric Goumard : 38m19s, 86°

- Seb Arbez (ex-licencié) : 38m48s, 108°

- Bruno Laluce : 39m14s, 128°

- Fabrice Daniel : 44m12s, 537°

- Anne Laure Cavignac : 47m0s, 837°, 45° feminine et 1° cadette

- Laetitia Robins : 47m57s, 949° et 61° féminine

- Fabienne Cavignac : 50m20s, 1240° et 125° feminine

Bravo à tous

Un ironman de plus au club

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Écrit par Frédéric Goumard

Publication : 11 novembre 2014

Création : 11 novembre 2014

Mis à jour : 7 mars 2016

Info apprise juste cette semaine, un autre cestadais s'est aligné cette année sur une épreuve Ironman

Bernard del'homme a terminé le mois dernier (5 octobre) l'ironman de barcelone en 12h43 en ayant bouclé sa natation en 1h26, sa T1 en 8min, son velo en 5h51, sa T2 en 2min et sa CAP en 5h14.

un immense bravo à lui

Un petit dernier et puis s'en va

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Catégorie parente: Le Club

Publication : 29 octobre 2014

Création : 29 octobre 2014

Mis à jour : 7 mars 2016

C'est dur de passer après le récit de Frédo sur le Tor des géants. Mais je voulais quand-même profiter de l'occasion de ma dernière course sous les couleurs du SAGC pour vous dire à tous le plaisir que j'ai eu à vous côtoyer sur les entrainements et les courses pendant 4 ans.

Pas facile de faire vivre un club, pas toujours gratifiant au quotidien, d'autant que le triathlon est un sport très individuel où on se bat plus avec soi-même qu'avec les autres.

Alors, merci. Merci à vous tous qui avez donné de votre temps et de votre énergie pour le club. Sans vous beaucoup de rêves ne se réaliseraient pas.

J'en ai accompli un en mai dernier en finissant mon premier IronMan dans un temps que je croyais très sincèrement irréalisable avant le départ.

Dimanche dernier, je me suis approché d'un autre, celui de courir le marathon en moins de 3 heures en bouclant le marathon Vert de Rennes en 3h07'. Après avoir tenu le bon rythme pendant 30 kilomètres, j'ai fait la connaissance du fameux mur... et ai laissé 7' sur le bitume entre les kms 30 et 40. Heureux d'avoir tenté, et d'avoir fait descendre mon précédent record (La Rochelle 2012) de plus de 10'.

Suite à mon déménagement cet été, c'est le Triathlon Club Nantais qui m'accueillera pour la prochaine saison.

Je reviendrai certainement dans le Sud-Ouest pour des courses que j'affectionne particulièrement, notamment celle de Royan.

Si j'ai retenu une chose du récit de Frédo, c'est que les rêves sont faits pour être réalisés.

Foncez ! et à bientôt pour d'autres récits que je ne manquerai pas de suivre sur le site du club.

Stéphane