Résultats

En ligne un article résumé pour solder la communication de la saison 2017-2018 et esperer repartir sur de bonnes bases

 

Evénements :

 

1) triathlon de Coutras (01/10/2017)

- Equipe 1h16 sur CLM S
 + Regis Ruelle
 + Alban Lalanne
 + Pascal Bizzari
- Gaelle Rousselet avec équipe de Saint Astier
 
2) trophée d'automne avenirs 

 Les jeunes de Cestas de 8 à 13 ans étaient au RDV le 15 octobre 2017 à Coutras pour disputer sous la forme d'un duathlon le Trophée d'Automne organisé par le Comité de Gironde de Triathlon.

      Bravo à tous et toutes, notons de belles performances et quelques podiums

     Maé 2ème (Mini poussin)/Justine 3éme (Poussin)/ Guillaume 3 ème (Pupille)

   

3) Biscatrail  (26/11/2017)

- Sylvie Bertrand 205° sur le 10km en 1h15 (15/17 V2F)

- Richard Lengrand 220° sur le 18km en 1h46 (85/206 V1M)

- Cedric Lubin 278° sur le 18km en 1h49 (106/206 V1M)

- Frédéric Goumard 47° sur le 32km en 3h00 (16/69 SEM)

- Karl Lorient 116° sur le 32km en 3h20 (59/91 V1M)

- Philippe Maillet 132° sur le 32km en 3h26 (67/91 V1M)

- Franck Gobet 204° sur le 32km en 3h59 (88/91 V1M)

 

4) Cross Duathlon Carbon Blanc (18/03/2018)

- Justine Leroux 7° sur course 6-9 (3° F)

- Guillaume Bohnert 6° sur course 8-11

- Hugo Bonnet 11° sur course 8-11

 

5) Duathlon de La Rochebeaucourt (17/03/2018)

- Marina Barret 29° sur le M (et 1° F)

- Pascal Bizzri 31° sur le M

- Alexandra Perate 40° sur  le M (et 4° F)

 

6) Trophée de printemps (22/04/2018)

- Justine Leroux 6° (et 2° F) sur course 6-9

- Noé Parentin 8° sur course 6-9

- Maé Daussy Mascaras 14° sur course 6-9

- Guillaume Bohnert 1° sur course 8-11

- Hugo Bonnet 10° sur course 8-11

- Axel Daussy Mascaras 12° sur course 8-11

- Emilie Banderier 18° (et 7° F) sur course 8-11

- Enzo Milesi 15° sur course 10-13 

 

7) Triathlon de Saint Pée sur Nivelle (05/05/2018)  

 on avait une équipe, pas pu trouvé les resultats

 

8) Triathlon de Mimizan (19-20/05/2018)

- Justine Leroux 11° F sur course 8-11

- Hugo Bonnet 6° M sur course 8-11

- Brieuc Riou 236° M sur le M

 

- Pascal Bizzari 306° sur le M

- Corentin Guinsle 319° sur le M

 

9) Triathlon de Sireuil (03/06/2018)

- Pascal Bizzari 69° sur le L

- Regis Ruelle 74° sur le L

 

10) SwimRun d'Hostens (24/06/2018)

- Corentin Guinsle 7° sur le S

- Thierry Cabrol 42° sur le S

- Manuela Balaguer 63° sur le S

- Marina Barret 115° sur le S

- Cedric Lubin 123° sur le S

- David Jolly 54° sur le M

- Pascal Bizzari 73° sur le M

- Anthony Merlet 91° sur le M

 

11) SwimRun Cote Vermeille (24/06/2018)

- équipe Karl Lorient / Henri Paul Pingaud 56° en 9h11

- équipe Thierry Lavie / Regis Ruelle 69° en 9h38

- équipe Philippe Maillet / Loic Gérard 73° en 9h52

 

12) Triathlon CLM Montendre (01/07/2018)

- Equipe SAGC 2 1h15 et 11° sur CLM S
 + Philippe Maillet
 + Julien Barsacq
 + Pascal Bizzari
- Equipe SAGC 1 1h19 et 17° sur CLM S
 + Christian Robert
 + Alban Lalanne
 + Régis Ruelle
 + Benjamin Lecomte

 

13) Triathlon CLM Bordeaux (07/07/2018)

- Equipe SAGC 2 1h23 et 12° sur CLM S
 + Romain Racher
 + Corentin Guinsle
 + Enzo Samson
 + Thomas Crequy
 + Tristan Letellier
- Equipe SAGC 1 1h25 et 17° sur CLM S
 +Philippe Maillet
 + Richard Lengrand
 + Brieuc Riou
- Equipe SAGC 3 1h23 et 19° (3° mixte) sur CLM S
 + Jeremie Bernabe
 + Marina Barret
 + Enzo Samson
 

14) Triathlon CLM Grand Cognac (26/08/2018)

- Equipe SAGC 1h11 et 9° sur CLM S
 + Jeremie Bernabe
 + Thomas Crequy
 + Benjamin Lecomte
 + Alban Lalanne
 
15) Triathlon en équipe de Biscarrosse (21-22/09/2018) 

Course du samedi S en CLM :

- 5 eme : SAGC 1 (Tristan Letellier, Thomas Crepy, Benjamin Lecomte, Enzo Samson, Jérémie Bernabé) en 1h17:06
- 17 eme : SAGC 2 (Alban Lalanne, Philippe Maillet, Thierry Chabrol, Frédéric Goumard, Brieuc Riou) en 1h27:08
- 20 eme : SAGC 3 (Matthieu Briol, Oscar Briol, Pierre Mars) en 1h29:04
- 28 eme : SAGC 4 (Richard Louet, Patrick Fatin, Pascal Bernard, Pascal Bizzari)

8° mixte pour SAGC filles où sylvie bertrand a pu recuperer avec 2 amis d'autres club à finir la course dans une équipe remaniée

Course du dimanche, M individuel :

- Julien Barsacq : 146° en 2h47

- Pascal Bizzari : 196 eme en 2h53 
- Richard Lengrand : 263 eme en 3h01
- Regis Ruelle : 267 eme en 3h02

- Jean François Subilleau : 351° en 3h18

- Franck Gobet : 373° en 3h25

Course du dimanche XS individuel :

- Florence Roux : 40° (et 1° MIF) 

 

16) Triathlon de Casteljaloux (29-30/09/2018)

Course 6-9 :

- Ana Serginsky : 6° (et 2° F)

- Noé Parentin : 7°

- Justine Leroux : 9° (et 3° F)

- Maé Daussy Mascaras : 26°

Course 8-11 :

- Guillaume Bohnert : 4°

- Axel Daussy Mascaras : 13°

- Hugo Bonnet : 14°

- Emilie Banderier : 33° (et 8° F)

Sur la course XS :

- Jade Lavie : 13° (et 1° MIF)

- Nicolas Grandjean : 88°

Sur la course S :

- Matthieu Briol : 23°

- Tristan Letellier : 30°

- Thomas Crequy : 38°

- Alban Lalanne : 52°

- Sylvie Bertrand : 94°

- Hugues Thevenard : 189°

Sur la course M : 

- Kevin Marques : 28°

- Christophe Catherin : 108°

Sur la course CLM :

- SAGC Tri (Alban Lalanne / Pascal Bizzari / Christophe Catherin) 14°

 

17) Triathlon de Coutras (07/10/2018)

- Equipe SAGC 1 1h11 et 18° sur CLM S
 + Benjamin Lecomte
 + Jeremy Bernabe
 + Thomas Crequy
- Equipe SAGC 2 1h15 et 22° sur CLM S
 + Pascal Bizzari
 + Pascal Rey
 + Alban Lalanne
 + Christophe Catherin
 

Surtout un grand bravo à tous et vous pouvez allez voir quelques photos publiés sur la page facebook du club) ! 

 

 

 

CR club en retard, opus 4... les 2 et 3 septembre 2017 avait lieu une épreuve pas commune avec les 24h piste de Villenave d'Ornon.

 

On peut faire aussi 12h, 6h ou 3h. Le principe est de parcourir dans le temps imparti la plus grande distance possible sur une piste d'environ 1km (en faisant grosso-modo la piste de 400 dans les 2 sens avec une sortie pour passer devant le ravito)

 

Une personne finissant une course de 24h acquerant le titre de "circadien"

 

Bref, Samuel Calois qui a déjà bouclé 2 ou 3 fois ce genre d'exercice (avec une meilleure marque à 154.7km) s'alignait cette fois-ci sur le 12h et Fredo le président partait pour sa première expérience sur 24h piste sans réelle préparation

 

Au final, Samuel finit 8° sur 16 (et 1° V1H) avec une marque sur 12h de 89,482 km et Fredo finit 19° sur 46 (et 2° SEH) avec une marque de 151,250 km

 

Compte rendu Fredo :

Je me suis inscrit par défi sur cette course où j'étais venu voir les copains en spectateur l'an passé. Sur le papier, tourner en rond sur une piste pendant 24h est hyper chiant, mais j'avais découvert le côté humain très chaleureux presque intimiste et je m'étais dit que ça valait le coup d'essayer.

Après un été très compliqué et epuisant nerveusement, je me retrouve donc avec une seule sortie longue depuis début juillet de 25km et même pas 100km de course à pied par mois. Autant dire que j'arrive à poil ! Je me dis que je vais tenter d'alterner dès le départ des tours courus et des tours marchés et y aller très prudent... 24 h en rando-course, j'ai déjà fait donc on verra bien.

Départ à 10h. Je prends une allure de petit footing très tranquille à environ 10-11km/h sur les portions courus et pars au début plutôt sur 7-8 tours courus pour 1 tour marché.

Le rythme est très cool et je discute beaucoup avec les autres concurrents, il y en a pas mal qui ont un sacré palmarés mais tout le monde est super gentil et très modeste. 1h pour 9.4km (15°). 4h  pour 38.1km (8°). Passage du marathon en 4h35 que j'arrose d'une petite bière. 6h pour 53.9km (10°).

Entre 6 et 8h, mes sensations se degradent, c'est le coeur de l'aprés-midi et j'ai trop chaud, je n'ai pas du boire assez. Je réduis le nombre de tours courus par rapport à ceux marché. 8h pour 67.6km (10°). Je prends le temps de boire et de manger pas mal de soupe de légumes et même un plat de pates. Je trouve un rythme. les heures passent et je ne vois pas vraiment le temps s'écouler. Une petite bière offerte par Olivier Meslier qui est en train de courir le 6h, ça ne se refuse pas. Les pauses sont courtes mais nombreuses. Mes supportrices de Charme Audrey et Adélie sont venues plusieurs fois m'encourager au même titre que plusieurs amis et c'est chouette.

10h pour 78.2km (12°). La nuit va bientot tomber et je dois avoir manger trop de soupe car quelques passages rapprochés aux toilettes sont necessaires... le corps n'est pas très habitué à l'exercice, mais je maintiens mon allure de course toujours autour de 10km/h (ce qui me permet de discuter aussi avec les premiers qui tournent en continue à la même vitesse que moi). La nuit est tombé et les sensations sont meilleures mais je m'octroie une première longue pause d'environ 30-40 min lors de laquelle je me fais masser, prends un café et me tartine copieusement de NOK l'entrecuisse qui commencent à s'échauffer sérieusement 

12h pour 89.9km (15°) et passage des 100km en 13h31 (à comparer aux 12h23 de ma marque reference aux 100km de Belves).

Je me sens fatigué mais ça avance tranquillement en reduisant au fur et a mesure la proportion course par rapport à marche mais en gardant toujours la même allure de course. Puis dans le creux de la nuit, je commence à tituber de fatigue... mon manque de sommeil me rattrape violemment alors qu'une nuit blanche en course ne me posait aucun problème avant de devenir papa :-) ... Je choisis donc la prudence et vais m'allonger 1h dans le vestiaire pour espérer faire un cycle sommeil complet (45min). je me réveille tout seul en ayant dormi 45 minutes pile. Je me sens bien réveillé. Je me fais aussi masser une seconde fois avant de repartir vers la piste. Je prends le temps de manger et me tartiner à nouveau de crème NOK l'entrecuisse. 17h pour 113.1km (19°). J'ai la patate et repars bien toujours en discutant avec tous les concurrents. On s'encourage mutuellement, c'est vraiment de beaux moments de partage.

Vers 19h de course, la fin de nuit commence à peser avec sa lassitude qui s'installe... je m'ennuie, je rale, je me dis que je suis vraiment un cretin de faire ce genre de connerie

20h de course pour 127.9km. Le jour pointe, l'impression de renaitre. La lassitude s'en va comme par enchantement. La sono des tribunes continue a passer des musiques qui occupe l'esprit. 22h pour 138.5km (18°). Adélie et Audrey sont arrivés au bord de la piste et je suis hyper-heureux de les voir. Ma mère vient me voir aussi. Je fais des calculs en me disant que je devrait arriver à 150km. Je continue mes tours courus quasiment à la même allure de 10km/h environ mais j'alterne maintenant quasiment 1 tour couru pour 1 tour marché. Cerise sur le gateau, aujourd'hui c'est mon anniversaire, quel beau cadeau je me suis offert d'être là à tourner comme un hamster :-). Pour feter celà, 20 min avant la fin du décompte, thierry pelletier le speaker me donne en plaisantant un gros pavé au lieu du petit caillou pour laisser ma marque au coup de pistolet. Ca me fait bien rire, mais du coup je m'arrête plus de 10 min avant la fin sur le bord de la piste en ouvrant une bière et encourageant ceux qui finissent. Je suis heureux de cette expérience et ma blessure de la cheville de l'année passée ne s'est pas reveillée pendant cette épreuve. Le dernier quart d'heure a des allures de fête avec la sono à tue-tête et les visages fatigués qui affichent des sourires radieux.

Marque finale à 151.250km pour 24h en prenant bien mon temps et sans me mettre en danger. L'expérience était franchement chouette. Je suis circadien et je ne dis pas non pour recommencer à l'occasion avec les copains. 

 

 

 

 

Bonjour les tri athlètes,


Je suis parti faire les 24h du Mans le week-end dernier avec mes anciens collègues de l'aviron bayonnais.
Comme après chaque épreuve, un résumé est fait et diffusé à tous les membres du club.
Je pense que cela est tres intéressant, faisant vivre pour les autres les courses qui sont courues.


Pourquoi ne pas faire pareil ?


Bonne journée à tous
⯑⯑⯑

http://ab-triathlon.fr/2017/08/jour-bicyclette-24-heures-mans/?utm_source=Membres+Newsletter+AB+Tri&utm_campaign=4ded08b342-RSS_EMAIL_CAMPAIGN&utm_medium=email&utm_term=0_923e427930-4ded08b342-202450709

Article en retard sur vie du club opus 1... le 09/07/2017 avait lieu en course club le triathlon de bordeaux où nous avions des équipes engagées

Equipe 1 :
- Thierry Lavie
- Corentin Guinle
- Matthieu Lafon
- Philippe Maillet
=> finissent en 1h20m22s, 22° sur 32 équipes hommes
 
Equipe 2 :
- Pascal Rey
- Richard Lengrand
- Alban Lalanne => son premier triathlon
=> finissent en 1h28m09s, 28° sur 32 équipes hommes
 
 
De plus sur le S en relais, nous avions une équipe jeune engagée avec corentin guinle / oscar briol / baptiste boisseau qui finissent 2° sur 8 en 1h11m10s (750m nat en 14m36, 20km velo en 37m20 et 5km cap en 19m14)
 
A noter également de nombreuses autres participations club
 
Sur le tri indiv XS pour 119 :
 - charline Lavie (25° scratch, 3° MIF sur 7)
 - jade lavie (34° scratch, 2° BEF sur 2)
 - Matteo Bonnefoy (59° scratch, 7° MIH sur 8)   
 
Sur le tri indiv jeunes 2 pour 22 :
 - elina fourer (19° scratch, 5° PUF sur 7)
 
Sur le tri indiv S pour 246 :
- Lafon Matthieu (42° scratch, 11° S3H sur 37)
- Sylvie Fourteau (207° scratch, 3° V2F sur 4)
 
Sur le tri indiv M pour  232 :
- Sylvie Bertrand (103° scratch, 1° V3F sur 1)
 
Un grand bravo à tous (en retard) et si certains ont envie de partager un petit commentaire sur la course, c'est avec plaisir

Les 4 et 5 juin, le club s'était déplacé en grand nombre sur les differentes epreuves du week-end club à Mimizan

La météo fut particulièrement pourrie, mais la bonne humeur et la convivialité étaient bien présente avec pas moins de 32 participations d'adhérents, un covoiturage et une nuit en mobil home organisée par Thierry C

 

Les résultats détaillées ont été preparés par Karl : Fichier résultats

 

A noter plus spécialement (pour les infos que j'ai) :

- la 3° place de Guillaume Bonhert sur la course avenirs 8-10 ans garçon

- 2 équipes CLM hommes et 2 équipes CLM mixte (composition ci-dessous)

- le premier triathlon individuel de Franck Gobet